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回奶的食物都有什么?

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大麦茶:大麦40克,每天当水喝,几天就可回奶。

花椒:花椒12克,加水500毫升,煮至剩250毫升,加30克红糖,服用一次一般就可以缓解涨奶,两次就可以回奶了。

韭菜:回奶期间可以多吃韭菜,帮助回奶。

苦瓜:苦瓜是寒凉食物,多吃能够帮助回奶。

绿茶:可以在断奶期间代替开水,帮助妈妈回奶。

螃蟹:螃蟹是寒凉的食物,有回奶的作用。

山楂:生山楂、干山楂都可回奶。

生谷芽:用生谷芽40克煎水服用,一般两天就可见效。

生冷辛辣的东西:啤酒、茶叶、霍香正气水、巧克力等。

味酸的蔬菜:马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等。

另外还有山楂、桔子、柚子、石榴、橄榄、梅子、西洋参、人参、蒲公英、韭黄、白萝卜、豆角、马兰头、胡萝卜;南瓜、香椿、冬菇、茄子、藕、笋、黄花菜、大白菜、茴香、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉、麦芽糖、地瓜、玉米、糯米、茶叶、猪肝、醋、芝麻、鸽子、麦片等。


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14 个评论

为了宝宝努力  小马  发表于 2016-10-11 18:05:12  | 显示全部楼层
这下知道了,收藏起来了,以后断奶的时候可以用到

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不一样的梦想  文化  发表于 2016-10-11 18:12:04  | 显示全部楼层
原来回奶的食物有这么多啊,这下长知识了

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逗到没朋友  小马  发表于 2016-10-11 20:09:59  | 显示全部楼层
这下又长知识了,想要断奶的时候吃这些就可以了

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小薯条  甜筒  发表于 2016-10-11 20:53:51  | 显示全部楼层
收藏收藏,总会用的到的

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咬着棒棒糖  小马  发表于 2016-10-11 21:11:56  | 显示全部楼层
果断收藏起来了,留着二胎断奶的时候用

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幸福不拒绝眼泪  文化  发表于 2016-10-11 21:36:00  | 显示全部楼层
这么多食物可以回奶啊,介绍的挺详细的

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努力向前  小马  发表于 2016-10-11 22:28:57  | 显示全部楼层
收藏了,大宝的时候就不知道该吃什么,硬生生憋回去的

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蔷薇香  困困  发表于 2016-10-12 09:21:01  | 显示全部楼层
原来回奶的食物有这么多啊!赶快收藏吧

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弥猫深巷i  甜筒  发表于 2016-10-12 09:29:47  | 显示全部楼层
这个以后肯定会用到的,谢谢楼主

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babe  泡泡  发表于 2016-10-12 09:42:02  | 显示全部楼层
我们这好像全是憋回去的,没多少人去专门吃回奶的食物

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宝贝爱你  甜筒  发表于 2016-10-12 21:06:26  | 显示全部楼层
这么多的食物都可以回奶啊,谢谢分享学习了

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幸福不拒绝眼泪  文化  发表于 2016-10-12 22:50:53  | 显示全部楼层
这下回奶就有经验了,谢谢你的分享

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哆啦A梦  小马  发表于 2016-10-15 09:40:57  | 显示全部楼层
先收藏着,以后用

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浮华与肤浅  小马  发表于 2016-10-31 16:05:16  | 显示全部楼层
我们这边好像吃花生也是回奶的食物呢

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