美中商都《专家面对面》解读痛经真相，为痛经那些事支招

　　每个月总有那么几天……

　　“你怎么啦?是不是肚子痛?”

　　“哎，我亲戚来了……”

　　“要是能请假就好了!

　　“哈哈，怎么可能。上司不懂你的痛。”

　　分不清是痛经还是想拉屎，坐久了以后站起来那感觉…大河向东流啊!
　　美中商都妇产医院妇科专家--张玉敏建议：有痛经的女性，一定要及时到医院做妇科检查，有助及早确诊，及时治疗，该病所导致的不孕率较高。
　　本期专家：张玉敏
　　从事临床工作20余年，对妇科常见疾病和疑难疾病有着独特的诊疗方案，如妇科炎症、月经不调、附件囊肿、子宫肌瘤、痛经、习惯性流产，以及各种原因引起的女性不孕等，尤其对宫颈炎、盆腔炎、外阴白斑、多囊卵巢综合征、月经不调等疾病有独到的见解、技术精湛。
　　痛经虽然不是大病，但是疼起来真真的要人命啊!(说多了都是泪……)

　　治病需知因
　　1、原发性痛经，占痛经的90%以上，这种痛经的问题就只是痛!痛经的原因呢就只是姨妈她高兴呜呜~对于这种情况，建议吃止痛药啦，好好休息啦之类。
　　2、继发性痛经就严重多咯，它是一些妇科疾病的一个症状，比如子宫肌瘤、子宫内膜异位症和子宫腺肌病等。这些疾病，去做妇科B超一类检查，都是可以查出来滴~

　　女人心中的秘密是介样的...
　　先是小腹绞痛，然后浑身发软， 然后感觉大脑缺氧出一身冷汗顺着脸淌，然后眼前一片雪花然后全白，体验两三分钟盲人的世界，然后倒床上继续冷汗，继续绞痛 ，浑身打冷战 ，前前后后折腾我整一个半点 ，热水与姜汤齐飞 ，暖宝与厚被共舞 ，以上描述无半点夸张 ，下辈子真不想再做女的...
　　每当女生痛经的时候对你发脾气，你应该稍微忍让一些，她们也有苦楚。

　　缓解痛经，女性可以尝试这些方法↓
　　1.加热身体
　　女人痛经时可以通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。
　　2.按摩有助活血行气
　　按摩方法：身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要留意的是前后推，而不是画圈。
　　3.止痛药备用
　　最好的办法是在经期前一周，通过中成药来调节，如果时间不好估测，可以在口袋里放两片止痛药，和避孕药相比，止痛药的副作用要小得多。
　　4.放松身体，保持心情愉悦
　　如果此时再闹脾气就会更容易加重经期的不适感，甚或导致月经失调。所以先找个舒服的地方平躺下来，做一份玫瑰花茶或者生姜红糖茶，如果家里有鸡蛋还可以用红糖煮鸡蛋吃。
　　5.多服用维他命可以减少痛经的发生
　　痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人，平日应多吃富含维他命B1、B2的食物，如：糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等。而平日有骨盆腔充血，月经来时子宫卵巢部位疼痛的人，则建议多摄取富含维他命C、E的食物。
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xling17 发表于 2016-8-24 09:50
现在有个新闻说了，目前女性每个月有两天痛经假，但是得有医院证明。

这些公司都是上有政策，下有对策，很难实现

xling17 发表于 2016-8-24 09:51
痛经的时候都死去活来了，如果有力气去医院排队开证明，那直接去上班好了，哈哈哈
...

对啊，还不如直接在公司里修养生息呢

哎，只能说女人就是麻烦，不舒服还要带着疼痛

痛经实在是难受，可以吃些中药调理一下身体

幸福不拒绝眼泪 发表于 2016-8-24 21:44
哎，只能说女人就是麻烦，不舒服还要带着疼痛

对啊，本来来月经都够麻烦的了，还让我们痛

宝贝爱你 发表于 2016-8-24 22:10
痛经实在是难受，可以吃些中药调理一下身体

我一直觉得是药三分毒，都不敢随意吃药

宝宝就是我的命 发表于 2016-8-25 08:15
我一直觉得是药三分毒，都不敢随意吃药

中药没事的，不用想那么多了

宝贝爱你 发表于 2016-8-25 23:08
中药没事的，不用想那么多了

恩恩，我会考虑的

宝宝就是我的命 发表于 2016-8-26 08:38
恩恩，我会考虑的

嗯。祝你能早日唐复哈